Çiftin sağlıklı bir ilişki için zamanlaması

Çiftin sağlıklı bir ilişki için zamanlaması

Bir ilişkinin yürümesi için karşılıklı saygı şarttır. Başkalarına düşüncelerini, duygularını ve davranışlarını anladığımızı, paylaştığımızı veya kabul ettiğimizi göstermenin birçok yolu ve fırsatı vardır. Ama belki de, bunu gösteren ana sinyal şudur: çiftin 3 kez saygı duyması: kendisinin, onun ve o birlikte .

Bazen, monotonluktan, çocukların gelişi, zamanın olmaması veya saf bencillik nedeniyle, ihtiyacımız olanı ihmal ederiz ve 'her zamanki gibi' olanı seçeriz: günlük yaşamın abicì'sini. Kendimizi acele, yükümlülükler ve rutin tarafından emilmiş görüyoruz, bu da kendi ve ortak zamanımızın tükenmesine neden oluyor. Ancak, Bu kısır döngüden nasıl kaçılacağını bilmek, aşk ilişkimizin temellerinin oturduğundan emin olmak demektir. Ne olduklarını görelim çiftin zamanları .



kapandı kapıyı açar



Bir ilişkinin iyiliği, çiftin 3 zamanındaki uyumuna dayanır.

Çiftin zamanları

Partnerin zamanı

Normda en korkulan ifadelerden biri 'Zamana ihtiyacım var'. Partnerimizin bu sözleri söylediğini duyarsak uyarı sinyallerimiz devreye girer. Soru sormaya başlayalım: beni sevmekten vazgeçecek mi? Beni bırakır mısın Onu yordum mu? Başka biri olacak mı?



Bazen birkaç hafta ayrı kalmak onu kurtarabilir bildiri hatta yeniden icat etseniz de, normal olan şey, ilk önce bu aşırı duruma ulaşmaktan kaçınmak için önlemler alınmasıdır. Bundan kaçınmak için, anlamak ve bilmek gerekli senin eşin.

iyi olmakla ilgili ama aptal olmamakla ilgili ifadeler

Çift birbirine bakarak ve el ele tutuşarak gülümseyen

Kendimize şu gibi sorular sorabiliriz: boş zamanlarında ne yaparsın? Bisiklete binmeyi, okumayı, yürümeyi, alışveriş yapmayı sever mi? Stresliyken, biriken tüm gerilimi serbest bırakmak için ne yapar? Normalde en zor şey, diğerinin zevklerini ve ihtiyaçlarını bilmeye odaklanmak değildir. ; ama bizden farklı olduklarında onlara saygı duyun. Ve bu alanı bölmeyin veya boykot etmeyin, ancak ona sahip olduğundan ve onu kullanabileceğinden emin olun.



Partnerinizin arkadaşlarıyla takılmaktan ve anekdotlar paylaşmaktan hoşlandığını biliyorsak, onları bunu yapmaya teşvik edelim. Kızmanız, utangaç olmanız veya sağlıksız bir ortam yaratmanız önerilmez. Ve tabii ki kıskançlık yapmanın ya da aramızda bir seçim yapmayı istemenin zamanı değil. Farklı bir şey yapmak sevdiğiniz anlamına gelmez, sadece o alana ihtiyacınız olduğu anlamına gelir.

Bizim zamanımız

Çiftin zamanları kişisel anlarımızı da içerir. Partnerin alanlarına saygı duymamız gerektiği gibi, bireysel ihtiyaçlarımızı da karşılamalıyız . Bizi mutlu eden, rahatlatan ve refahımızı olumlu etkileyen bu anlardan kendimizi mahrum etme hatasına düşmeyelim. Kendimizi iyi hissetmezsek, partnerimizi pek iyi hissettiremeyiz.

rutin ilişkiyi yıpratan veya aşındıran rüzgar, don veya yağmur olabilir. Ve hatta daha da ötesi, engeller karşısında ilişkinin temellerini güçlendiren ve fark yaratan detaylar ve aynı zamanda geçip giden detaylar bütünleşmemişse.

Bu anlamda, birçok insanın yeni bir ilişkiye başladıklarında geleneksel sosyal çevrelerini tamamen kestiğini veya bir köşeye indirdiğini görüyoruz: arkadaşlar ve aile . Eğer bir araya gelmeden önce herkesin kendi partisi, işi, eğlenceleri ve dikkat dağıtıcı anları olsaydı ... Neden yıllar geçtikten sonra çok az şey kaldı?

Bir çift olarak yaşamı ve sizi mutlu eden kişisel yönleri ve boyutları nasıl uzlaştıracağınızı bilmek son derece önemlidir. Yaşayabilir ve hepsinin tadını çıkarabilir ve hatta direnen bir engel olması durumunda yapmayı öğrenebilirsiniz. İşin sırrı, büyümek için dengeyi aramak ve bulmak ve oradan ilişkinin gelişimine katkıda bulunmaktır.

Birlikte bir yolculuğa çıkmaya karar vermiş olmak, her şeyi ortakyaşam içinde yapmak zorunda olmak anlamına gelmez. Enerji kaynaklarınızı beslemek çok daha sağlıklıdır. Partnerimiz karmaşık bir dönemden geçtiğinde ve yardıma ihtiyaç duyduğunda bunlar bizi şarj eder.

bir kişi için sabit düşünce

Birlikte geçirilen zaman

İlişkiler, ayda sadece birkaç kez sulanması gereken bir kaktüs gibi değildir. Bunları bir bitkiyle karşılaştırırsak, onu çok daha hassas, sık bakım ve özen gerektiren bir bitkiyle yapmak ideal olacaktır. İhtiyaç onlara iyi bak ve her gün onlarla ilgilen; için Aksine, zaman geçerse ve sen onlara ödünç vermezsen Dikkat onlar solacak .

Adam kafasına yaslanmış kadın ile omuz çift

Bir ilişkinin bitmesinin en yaygın nedenlerinden biri, paylaşılan kaliteli zamanın olmamasıdır. L ' şefkat dikkat yanı sıra ayrıntılar ve aşk gösterileri bir istisna olmamalıdır , ama bir çiftin günlük gazetesini işaretlemek için.

Ancak dikkatli olun, çünkü nicelik, kalite kadar önemlidir. Anların paylaşıldığı, kahkahaların, sohbetlerin birbirini bulacağı ve birleştiren sevgiyi ortaya çıkaracağı kısa bir dönem tercih edilebilir.

Bir ilişkinin refahı, uyum çiftin 3 katı arasında: kendi, onun ve o birlikte. Amaç, ikinizi de iyi hissettirecek bir denge sağlamak olacaktır. Ve amacın ortak refah olduğu bu üstü kapalı anlaşmanın temellerini atmak için iletişimden daha iyi bir şey olamaz.

İlişkide güvensizlik: dikkat edilmesi gereken işaretler

İlişkide güvensizlik: dikkat edilmesi gereken işaretler

Bazı belirtiler, çift ilişkilerinde güçlü bir güvensizlik hissine işaret ederek gerginlik ve halsizlik yaratabilir.